
Hướng dẫn chi tiết
Độ khó: Cực dễ
-
1Âm hộ thường khác nhau
Chiều dài môi lớn, môi bé của có thể khác nhau tùy từng phụ nữ. Cũng có người, môi bé lộ ra bên ngoài nhiều hơn, trong khi với người khác, môi bé ẩn bên trong nhiều hơn. Hầu hết các môi âm hộ không hoàn toàn cân xứng, một bên thường lớn hơn bên còn lại.
-
2Màu sắc âm đạo không liên quan tới màu da
Nhiều phụ nữ da trắng thì môi âm hộ có màu tím hoặc màu nâu, trong khi một số phụ nữ khác có làn da sẫm màu thì môi âm hộ trắng hồng nhẹ. Bạn cũng có thể thấy các màu sắc khác nhau từng vùng trong âm đạo. Ví dụ môi âm hộ thâm trong khi da ở đáy chậu lại có màu hồng nhạt.
-
3"Cửa" luôn đóng
Thông thường, lối vào bên trong của âm đạo thường đóng. Nhưng khi cần mở ra để giao hợp hoặc để nhét tampon (đặt thuốc) thì cửa âm đạo sẽ tách và mở rộng ra, giống như bạn mở một cái ô hoặc tung một cái váy xếp nếp.
-
4Không "sợ" hàng "khủng"
Âm đạo là vô cùng đàn hồi và có thể phù hợp với một “súng ống” cỡ “bự” (âm đạo sẽ trở lại kích cỡ ban đầu của nó sau quan hệ). Tuy nhiên, kích thước âm đạo có thể đổi khác một chút khi bạn sinh nở. Một số người mẹ nhận thấy rằng, sau khi sinh con, âm đạo của họ rộng và lỏng lẻo hơn. Bạn có thể làm săn chắc vùng kín bằng bài tập Kegel hàng ngày: Khít lại như bạn đang nín tiểu, giữ 10 giây, sau đó thả lỏng. Làm 2 đợt mỗi ngày, mỗi đợt 10-20 lần. Bạn sẽ thấy sự khác biệt trong khoảng một tháng.